Kursinformation

Die Stunden finden in kleinen Gruppen in persönlicher Atmosphäre statt. 


Es gibt zwei Arten von Kursen: 60 Minuten und 90 Minuten.
In allen Kursen bewegen wir uns, mal sanft, mal dynamisch. Kräftigende Übungen, Dehnung und Balance wechseln sich ab. So finden wir zurück zu natürlichen Bewegungsabläufen und einem stärkeren, mobilisierten Körper.  Abgerundet wird die Stunde durch Atemübungen und Meditation


Matten, Blöcke, Yogakissen oder -gurte findest Du vor Ort. Du brauchst keine Vorkenntnisse, lass mich aber gerne wissen, wenn Du Fragen hast


Du möchtest ausprobieren, ob das etwas für Dich ist?

Vereinbare eine kostenlose Probestunde 


Adresse

Golfclub Burg Overbach e.V.

Overbach 1

53804 Much



Preise

10er Karte / 90 Minuten Kurse:  140 Euro

Einzelstunden / 90 Minuten Kurse: 18 Euro


15er Karte / 60 Minuten Kurse:  140 Euro

Einzelstunden / 60 Minuten Kurse: 12 Euro

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